LA OPCIÓN INMEJORABLE PARA COMUNICARSE, CON UNO MISMO. SIN PRISA PERO SIN PAUSA, CAMBIAR EL RELOJ POR UNA BRÚJULA Y ASÍ ASEGUREMOS QUE NUESTRO SENTIDO DE ORIENTACIÓN ESTA REFORZADO PARA MANTENER EL RUMBO QUE NOS LLEVE A LA META, QUE NOS HEMOS PROPUESTO, PORQUE PARA PODER LLEGAR ES IMPRESCINDIBLE SABER HACIA DONDE QUEREMOS IR. UNA DE LAS CARACTERÍSTICAS DE NUESTRO MUNDO ACTUAL. ES LA ACELERACIÓN ,LA RAPIDEZ, LOS CAMBIOS BRUSCOS, LA INMEDIATEZ. UNA EXPRESIÓN GENERALIZADA EN NUESTRAS VIDAS, ES DECIR "NO TENGO TIEMPO", EN NUESTRO CONTEXTO ACTUAL NOS INVADE LA PRISA " TODO TIENE QUE ESTAR TERMINADO PARA AYER". LA URGENCIA ES EL PARADIGMA DOMINANTE PARA MUCHAS PERSONAS, Y ASÍ NO SE PUEDE VIVIR EN EL PRESENTE, PORQUE EL PRESENTE SE FUE SIN DARNOS CUENTA Y DIFÍCILMENTE SE PROYECTARA HACIA EL FUTURO. GESTIONAR EL TIEMPO EN FORMA EFICIENTE, REQUIERE EN PRIMER LUGAR, TENER EN CLARO HACIA DONDE QUEREMOS IR, QUE QUEREMOS HACER DE NUESTRA VIDA, O SEA TENER UN CLARO PROPÓSITO QUE NOS PROPORCIONE UNA BRÚJULA PARA SABER DONDE ESTA NUESTRO NORTE. CUANDO HEMOS DEDICADO UN TIEMPO EN CLARIFICAR NUESTROS VALORES Y EL PROPÓSITO DE NUESTRA VIDA, ENTONCES SABREMOS PRIORIZAR DE UNA FORMA NATURAL Y FÁCIL ENTRE LAS COSAS QUE SON IMPORTANTES, Y LAS QUE PARECEN COMO UNGENTES . PERO EN REALIDAD NO LO SON. LA VIDA DE MUCHAS PERSONAS ESTÁN GOBERNADAS POR EL RELOJ Y SE PASAN EL DÍA YENDO DE UN LADO AL OTRO, ATENDIENDO CITAS, COMPROMISOS, HORARIOS, SIN EMBARGO MOVIÉNDOSE A GRAN VELOCIDAD, LO QUE NO IMPLICA QUE ESTE YENDO EN LA DIRECCIÓN CORRECTA . LA SENSACIÓN AGOBIANTE ES QUE CADA VEZ CORREMOS MAS Y CURIOSAMENTE CADA VEZ TENEMOS MENOS TIEMPO. EN NUESTRAS VIDAS PERCIBIMOS QUE HAY UNA BRECHA ENTRE EL RELOJ ( HACIA DONDE EMPUJA A , IR, LAS CIRCUNSTANCIAS, EL ENTORNO Y LOS DEMÁS Y LA BRÚJULA( HACIA DONDE SIENTO QUE DEBO IR, DE ACUERDO A MIS VALORES, VISIÓN Y PRINCIPIOS), SE DESENCADENA UNA LUCHA INTERNA QUE PUEDE LLEVARNOS A UNA CRISIS EXISTENCIAL.ES NECESARIO ALCANZAR UN EQUILIBRIO Y CLARIDAD MENTAL, ASÍ COMO CLARIFICAR NUESTRAS METAS Y VALORES, REQUIERE QUE DEDIQUEMOS MAS TIEMPO A NOSOTROS MISMOS EN EL SILENCIO, A TRAVÉS DE LA REFLEXIÓN SILENCIOSA Y LA MEDITACIÓN PODREMOS ENCONTRAR UN ESPACIO INTERIOR DE CALMA Y CLARIDAD QUE NOS AYUDE A CONECTARNOS CON NUESTRO SER, LO CUAL A LA LUZ NOS LLEVARA A UTILIZAR LA ENERGÍA DE NUESTRA MENTE DE FORMA CORRECTA Y BENEFICIOSA. EL SILENCIO INTERIOR AYUDA A CREAR LA CALIDAD MAS ELEVADA DE PENSAMIENTO EN UN ESTADO DE PAZ EN LA MENTE Y ESTABILIDAD EMOCIONAL, EN EL CUAL UNO SE ENCUENTRA MAS ALLÁ DE CUALQUIER PENSAMIENTO NEGATIVO. ASÍ, ALLÍ EN LA ARENA MOJADA DE LA PLAYA, FRENTE A LA INMENSIDAD DEL MAR, CALMO Y SERENO, CON EL SOL EN RETIRADA, ANUNCIANDO EL CREPÚSCULO , TOMA UNA CARACOLA, PONLA EN TU OÍDO Y ESCUCHA LOS SONIDOS DEL SILENCIO.
EN MOMENTOS COMO LOS DE AHORA. LA GENTE TRATA DE BUSCAR EN SU MEMORIA RECUERDOS QUE LE INSPIREN BIENESTAR. PERO, JUNTO A ELLOS, TAMBIÉN HALLA TODOS AQUELLAS CIRCUNSTANCIAS QUE LE PROVOCARON DOLOR Y SUFRIMIENTO. Y ES. QUE LA MEMORIA ES SESGADA Y MANIPULADA POR LA MENTE, EN CIERTOS MOMENTOS ES MAS FÁCIL BUSCAR EN EL PASADO VIVIDO, QUE LOS QUE VIVIMOS AHORA, RAZONES SUFICIENTES PARA SEGUIR ANDANDO NUESTRO CAMINO CON ENTEREZA Y ANIMO. PERO DEBERÍAMOS RECORDAR QUE LA SITUACIÓN QUE VIVIMOS HOY EN CUALQUIER ÁMBITO DE NUESTRA VIDA ES CONSECUENCIA DIRECTA DE NUESTRAS DECISIONES Y CIRCUNSTANCIAS DEL PASADO, UNA A UNA HAN CONFIGURADO NUESTRO PRESENTE HASTA HOY, QUIZÁS SI FUÉRAMOS VERDADERAMENTE CONSCIENTES DE ELLO. DEJARÍAMOS DE BUSCAR EN EL PASADO ALGO QUE NOS AYUDE A VIVIR AHORA. ESTE NOS GUSTE O NO SE PAREZCA O NO A LO VIVIDO,ES TODO LO QUE TENEMOS ENFRENTE Y LO QUE LA VIDA REQUIERE QUE VIVAMOS CADA UNO DE NOSOTROS, AHORA ! ¿FUISTE FELIZ ANTES O SIMPLEMENTE CONVIENE CREERTE QUE SI? ¿ERES FELIZ HOY, Y VIVES UNA VIDA PLENA? TENEMOS LA MANÍA DE COMPARAR, ESTO ES MEJOR O PEOR QUE AQUELLO OTRO, PREFERIRÍAMOS QUE FUERA ASÍ O DE OTRA MANERA, PERO LA VIDA NUNCA NOS PEDIRÁ PERMISO, PARA QUE ALGO LLEGUE A NUESTRA VIDA, TODO TIENE SU PROPIO SENTIDO DE ELLA Y HAY QUE SABER Y QUERER ENCONTRARLO PARA ACEPTAR Y VIVIR LO QUE VIVIMOS CADA DÍA PLENAMENTE, SIN ESCATIMAR ESFUERZOS, HAY MOMENTOS QUE LA VIDA PESA... Y ESO SIENTE. ES ALGO QUE CON TODA SEGURIDAD, TIENE QUE VER CON NUESTRA ACTITUD LAS CIRCUNSTANCIAS NO SON IMPORTANTES EN SI, MUCHAS VECES NO PUEDEN CAMBIARSE, PERO SI LO QUE PODEMOS HACER ES CAMBIAR NUESTRA ACTITUD ANTE ELLAS, ESO SI ESTA EN NUESTRAS MANOS... Y DE HECHO NUESTRA ACTITUD ES LA QUE DETERMINA COMO VIVIMOS Y SENTIMOS LA VIDA, HAY QUIENES DICEN, QUE SEGÚN NUESTRA ACTITUD, LA VIDA SE CONFIGURA PARA DARNOS TODO AQUELLO QUE ELLA ENTIENDE QUE NECESITAMOS. LA VIDA ES TAL CUAL ES, PARA CADA UNO DE NOSOTROS, INTENTAR EVADIRSE O IGNORAR LO QUE NOS INCOMODA , INQUIETA O DISGUSTA EN ELLA, ES UNA INVITACIÓN Y RENUNCIAR A LO QUE TENEMOS DENTRO AL SUFRIMIENTO. SUFRIR ES SIMPLEMENTE, RESISTIRSE A LA EVIDENCIA Y HA LO SENTIMOS DENTRO NUESTRO, YA SEA UNA MIRANDO EL PASADO MOVIDOS POR LA NOSTALGIA O INTENTANDO ENFRENTARNOS CON EL PRESENTE Y CON LO QUE SENTIMOS EN EL. MIENTRAS PENSAMOS O INTENTAMOS VIVIR DE LO PASADO, DEJAMOS DE VIVIR EL PRESENTE, SIN EMBARGO LA FELICIDAD ES LA CAPACIDAD DE ENCONTRAR SENTIDO A LO QUE SENTIMOS Y VIVIMOS EN EL AHORA. ALGO EN NUESTRO INTERIOR NOS DICE COMO SENTIMOS EL HOY, NO ES LA MENTE QUE VOCIFERA Y EMPUJA A VIVIR SOLO LO CONOCIDO Y PREVISIBLE DE NUESTRA VIDA, ESA TENUE VOZ PERO INSISTENTE QUE SUSURRA EN NUESTRO INTERIOR, ES NUESTRO PERMANENTE VIGIA, QUE SI LO DEJAMOS, NOS PERMITIRA VIVIR EL HOY, LA VOZ DE LA CONCIENCIA NOS PROCURARA FELICIDAD U INFELICIDAD, SEGÚN NOS APROXIMEMOS O NOS ALEJEMOS DE NUESTRO MUNDO INTERIOR. SI PERMITIMOS QUE NUESTROS PASOS Y DECISIONES SEAN GUIADOS POR ELLA ENCONTRAREMOS LA FELICIDAD QUE DEJAMOS ANCLADA EN EL PASADO.
