miércoles, 15 de abril de 2020

UNA EMOCIÓN




UNA EMOCIÓN ES UN ESTADO AFECTIVO QUE EXPERIMENTAMOS, UNA REACCIÓN SUBJETIVA AL AMBIENTE QUE VIENE ACOMPAÑADA DE CAMBIOS ORGÁNICOS  FISIO-ENDOCRINOS) DE ORIGEN INNATO,, INFLUIDOS POR LA EXPERIENCIA. LAS EMOCIONES TIENEN UNA FUNCIÓN ADAPTATIVA DE NUESTRO ORGANISMO A LO QUE NOS RODEA. ES UN ESTADO QUE SOBREVIENE SÚBITA Y BRUSCAMENTE, EN FORMA DE CRISIS MAS O MENOS VIOLENTAS O MAS O MENOS PASAJERAS.
EN EL SER HUMANO LA EXPERIENCIA DE UNA EMOCIÓN GENERALMENTE INVOLUCRA UN CONJUNTO DE COGNICIONES,ACTITUDES Y CREENCIAS SOBRE EL MUNDO, QUE UTILIZAMOS PARA VALORAR UNA SITUACIÓN CONCRETA Y, POR LO TANTO, INFLUYEN EN EL MODO EN EL QUE SE PERCIBE DICHA SITUACIÓN.
 DURANTE MUCHO TIEMPO LAS EMOCIONES HAN ESTADO CONSIDERADAS POCO IMPORTANTES Y SIEMPRE SE LE HA DADO MAS RELEVANCIA A LA PARTE MAS RACIONAL DEL SER HUMANO. PERO LAS EMOCIONES AL SER ESTADOS AFECTIVOS, INDICAN ESTADOS INTERNOS PERSONALES, MOTIVACIONES, DESEOS, NECESIDADES E INCLUSO OBJETIVOS. DE TODAS FORMAS, ES DIFÍCIL SABER A PARTIR DE LA EMOCIÓN  CUAL SERA LA CONDUCTA FUTURA DEL INDIVIDUO, AUNQUE PUEDE LLEGAR A INTUIRLA.
APENAS TENEMOS UNOS MESES DE VIDA, ADQUIRIMOS EMOCIONES BÁSICAS COMO EL MIEDO, EL ENFADO O LA ALEGRÍA  QUE EN LOS SERES HUMANOS SE VAN HACIENDO MAS COMPLEJAS GRACIAS AL LENGUAJE, PORQUE USAMOS SÍMBOLOS, SIGNOS Y SIGNIFICADOS.
CADA INDIVIDUO EXPERIMENTA UNA EMOCIÓN DE FORMA PARTICULAR, DEPENDIENDO DE SUS EXPERIENCIAS ANTERIORES, APRENDIZAJE, CARÁCTER Y DE LA SITUACIÓN CONCRETA.. ALGUNAS DE LAS REACCIONES FISIOLÓGICAS Y COMPORTAMENTALES QUE DESENCADENAN LAS EMOCIONES, SON INNATAS, MIENTRAS QUE OTRAS PUEDEN ADQUIRIRSE.
EXISTEN SEIS CATEGORÍAS BÁSICAS DE EMOCIONES:


  • MIEDO: Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre e, inseguridad.
  • SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. es muy transitoria. puede dar una aproximación cognitiva para saber que pasa.
  • AVERSIÓN; Disgusto, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversión.
  • IRA: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.
  • ALEGRÍA: Diversión  euforia, gratificación  sensación de bienestar, seguridad.
  • TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo.
si tenemos en cuenta la finalidad adaptativa de las emociones, podríamos decir que tienen diferentes funciones:

  • MIEDO:Tendemos hacia la protección.
  • SORPRESAAyuda a orientarnos frente a la nueva situación.
  • AVERSIÓN: Nos produce rechazo hacia aquello que tenemos delante
  • IRA: Nos induce hacia la destrucción.
  • ALEGRÍA: Nos induce a repetir aquel suceso que nos hace sentir bien.
  • TRISTEZA:Nos motiva hacia una nueva reintegración personal.
Los seres humanos tenemos 42 músculos faciales diferentes, dependiendo de como los movemos , expresamos determinadas emociones. Hay sonrisas diferentes, que expresan diferentes grados de alegría  Esto nos ayuda a expresar lo que sentimos,, que en muchas ocasiones nos es difícil explicar con palabras, es otra manera de comunicarnos socialmente y de sentirnos integrados a un grupo social. hemos de tener en cuenta que el hombre es el animal social por excelencia.
Los otros componentes de las emociones son: fisiológicos e involuntarios, iguales para todos:

  • TEMBLOR
  • SONROJARSE
  • SUDORACIÓN
  • RESPIRACIÓN AGITADA
  • DILATACIÓN PUPILAR
  • AUMENTO DEL RITMO CARDÍACO














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