COMUNICARSE CON UNO MISMO

SIN PRISA PERO SIN PAUSA, CAMBIAR EL RELOJ POR UNA BRÚJULA Y ASEGURARNOS QUE NUESTRO SENTIDO DE ORIENTACIÓN ESTA REFORZADO PARA MANTENER EL RUMBO QUE NOS LLEVE A LA META, QUE NOS HEMOS PROPUESTO, PORQUE PARA PODER LLEGAR ES IMPRESCINDIBLE SABER, HACIA DONDE QUEREMOS IR. 
UNA DE LAS CARACTERÍSTICAS DE NUESTRO MUNDO ACTUAL ES LA ACELERACIÓN, LA RAPIDEZ, LOS CAMBIOS, LA INMEDIATEZ, UNA EXPRESIÓN GENERALIZADA EN NUESTRAS VIDAS ES ,DECIR "NO TENGO TIEMPO". EN NUESTRO CONTEXTO ACTUAL NOS INVADE LA PRISA, TODO TIENE QUE ESTAR TERMINADO PARA AYER, LA URGENCIA ES EL PARADIGMA DOMINANTE PARA MUCHAS PERSONAS, Y ASÍ NO SE PUEDE VIVIR EN EL PRESENTE, PORQUE EL PRESENTE SE FUE SIN DARNOS CUENTA Y DIFÍCILMENTE SE PROYECTARA HACIA EL FUTURO.
GESTIONAR EL TIEMPO EN FORMA EFICIENTE REQUIERE EN PRIMER LUGAR, TENER EN CLARO HACIA DONDE QUEREMOS IR, QUE QUEREMOS HACER DE NUESTRA VIDA, O SEA TENER UN CLARO PROPÓSITO QUE NOS PROPORCIONE UNA BRÚJULA PARA SABER DONDE ESTA NUESTRO NORTE. CUANDO HEMOS DEDICADO UN TIEMPO A CLARIFICAR NUESTROS VALORES Y EL PROPÓSITO DE NUESTRA VIDA, ENTONCES SABREMOS PRIORIZAR DE UNA FORMA NATURAL Y FÁCIL ENTRE LAS COSAS QUE SON IMPORTANTES Y LAS QUE PARECEN COMO URGENTES, PERO QUE EN REALIDAD NO LO SON,
LA VIDA DE MUCHAS PERSONAS ESTÁN GOBERNADAS POR EL RELOJ, Y SE PASAN EL DÍA YENDO DE UN LADO A OTRO, ATENDIENDO CITAS, COMPROMISOS, HORARIOS, SIN EMBARGO MOVIÉNDOSE A GRAN VELOCIDAD, LO QUE NO IMPLICA QUE UNO ESTE YENDO EN LA DIRECCIÓN CORRECTA.

LA SENSACIÓN AGOBIANTE ES QUE CADA VEZ CORREMOS MAS Y CURIOSAMENTE CADA VEZ TENEMOS MENOS TIEMPO. EN NUESTRAS VIDAS PERCIBIMOS QUE HAY UNA BRECHA ENTRE EL RELOJ  ( HACIA DONDE ME EMPUJA A IR, LAS CIRCUNSTANCIAS, EL ENTORNO Y LOS DEMÁS Y LA BRÚJULA ( HACIA DONDE SIENTO QUE DEBO IR. DE ACUERDO A MIS VALORES, VISIÓN Y PRINCIPIOS), SE DESENCADENA UNA LUCHA INTERNA QUE PUEDE LLEVARNOS A UNA CRISIS EXISTENCIAL.
ES NECESARIO ALCANZAR UN EQUILIBRIO Y CLARIDAD MENTAL, ASÍ COMO CLARIFICAR NUESTRAS METAS, REQUIERE QUE DEDIQUEMOS MAS TIEMPO A NOSOTROS MISMOS. EN EL SILENCIO A TRAVÉS DE LA REFLEXIÓN SILENCIOSA Y LA MEDITACIÓN PODREMOS ENCONTRAR UN ESPACIO INTERIOR DE CALMA Y CLARIDAD QUE NOS AYUDE A CONECTAR CON NUESTRO SER,, LO CUAL A LA VEZ NOS LLEVARA A UTILIZAR LA ENERGÍA DE NUESTRA MENTE DE FORMA MAS CORRECTA Y BENEFICIOSA.
EL SILENCIO INTERIOR NOS AYUDA A CREAR LA CALIDAD MAS ELEVADA DE PENSAMIENTOS O EN UN ESTADO DE PAZ EN LA MENTE Y ESTABILIDAD EMOCIONAL, EN EL CUAL UNO SE ENCUENTRA MAS ALLÁ DE CUALQUIER PENSAMIENTO NEGATIVO.
ASÍ, ALLÍ EN LA ARENA MOJADA DE LA PLAYA, FRENTE A LA INMENSIDAD DEL MAR, CALMO Y SERENO, CON EL SOL EN RETIRADA, ANUNCIANDO EL CREPÚSCULO, TOMA UNA CARACOLA, PONLA EN TU OÍDO Y ESCUCHA LOS SONIDOS DEL SILENCIO.